塗り絵 「魔女のシークレットガーデン」鳥瞰図4枚セット

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チェコ製の可愛い色鉛筆つき(限定)
Coloring book

オーナー飯島都陽子が著した書籍第2作目「魔女のシークレットガーデン」の中の鳥瞰図を塗り絵にしました。庭編<春夏><秋冬>と森編<春夏><秋冬>の4種類。ハーブが盛りだくさんな自然の風景をあなた色に染めてください。

<大人の塗り絵効果>
☆ストレス発散
塗っている時間は余計な雑念や不安がなくなり、心が解放されリフレッシュされます。
☆カラーセラピー
色には感情を左右する働きがあり、色を選びながら塗る作業は自然と感情をコントロールしてくれます。
☆自律神経を整える
作業中は集中するため、自然と呼吸が整い自律神経のバランスが整います。
☆自分と向き合う
絵柄を見て色を塗る作業の中で、自分を見つめることができます。新しい自分に気づくことも。

★大人の塗り絵のコツ★
一度に全部仕上げようと思わず、1日30〜40分を目安に続けることが大切です。
サイズ:A4サイズ H21cm×W29.7cm

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